la meditación Mutua

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la meditación Mutua

Si usted y su pareja llevan una vida ocupada, el sexo puede convertirse en otra cosa en la Lista de tareas. Cada vez que ambos tienen el tiempo para intimar, pagar el respeto que merece. En otras palabras, a menos que el momento indiquen otra cosa, don? T salto a la derecha del sexo.

Tómese unos minutos para la meditación mutua de antemano. It? S fácil: Siéntate frente a frente, cierra los ojos y respirar juntos. Despeje su mente de los días? S eventos y centrar su atención en su pareja y el placer que le gustaría que le diera el / ella. Algunas parejas también les gusta conectar físicamente durante este ejercicio, por parte de la mano o incluso inclinándose hacia adelante y poner la frente en conjunto.

la meditación mutua es una forma maravillosa de ayudar a su mente a ponerse al día con sus cuerpos, estableciendo un único acto de amor más pleno.

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